50歳でも10キロやせる!我慢しない断糖高脂質ダイエット

50歳主婦が8か月で40キロダイエット!断糖・高脂質でやせる!ダイエットに失敗して自信がない人でも今までとは違うやり方教えます

『かあさんの暮らしマネジメント』

マネジメントって言葉好きです
 
仕事、家事、人生をラクに楽しくまわすコツ
と小さく書いてありますが
そんなコツあったらしりたい!
 
内容は8人のできるお母さんの毎日の暮らし方を紹介していて
落ち着いた色合いの美しい写真と
その人が大切にしていること
こだわっていること
やらないと決めたこと、手放したこと
などをそれぞれの生き方とともに語られます
 
どのお宅もきれい
というか、モノがない・・・
登場するデキルかあさんの多くが、モノを減らすこと大事!と
ものが多いと管理に時間がかかる
時間配分を考えると、モノの管理をしたくないので最小限にしているそうです
 
見習いたい
若いころから何とかしたいと思ってここまで来ちゃって
ちょっとなさけないけど
 
来年の今頃は心地よい居間でカフェのようにすごせることを夢見て♥
 
『かあさんの暮らしマネジメント』
 一田憲子著
 SBクリエイティブ株式会社
 
****取り入れたいこと***
・ルーティーンをつくる
・簡単料理のために自家製の何かを常備しておく
・記録をつける
 

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かあさんの暮らしマネジメント  仕事、家事、人生をラクに楽しくまわすコツ

かあさんの暮らしマネジメント 仕事、家事、人生をラクに楽しくまわすコツ