50歳でも10キロやせる!我慢しない断糖高脂質ダイエット

50歳主婦が8か月で40キロダイエット!断糖・高脂質でやせる!ダイエットに失敗して自信がない人でも今までとは違うやり方教えます

2019年はどんな一年になるのかな?あけましておめでとう私

あけましておめでとうございます

ゆんです

 

元旦にめでたくダイエット開始100日を迎えました

なんかいい感じ

そして体重はがっつり増えてのスタート

今年も頑張る

というか、頑張らなくていいから続ける

ことを目標にしよう

 

元旦は夫の実家で親戚があつまった

出てきたご飯

 

おせち

バラ寿司

お吸い物

お煮しめ(人参、ちくわ、ゴボウ、サトイモ、こんにゃく、ちくわぶ)

鶏肉のニンニク漬け焼き

ブロッコリー

オニオンスライス

 

全て手作り!義母さんすごい

んですけど、食べられるものがないwww

 

このごちそうのあと、親戚が持ってきたお土産のケーキとか、お菓子とか、アイスとかみかんとか、怒涛のように出てきた

私はたべなさい、たべなさいと、すすめられたので、食べるふりしてこっそり返した

私が食べたのは、ブロッコリーと鶏むね肉2こ

 

まだやせたって気づかれないけど、でもいいの

幸せだから、自分が

やせていっているって事実が私を幸せにしてくれる