50歳でも10キロやせる!我慢しない断糖高脂質ダイエット

50歳主婦が8か月で40キロダイエット!断糖・高脂質でやせる!ダイエットに失敗して自信がない人でも今までとは違うやり方教えます

70代でもマイナス10キロ!!!母すごい!ダイエットすすんでます

すごい!!

 

5月14日から私の指導のもと(えらそうwww)金森式断糖高脂質ダイエットを始めた母

70代女性といってももうすぐ80歳

始めてから今日で49日

それでマイナス10キロ!

 

もうね、シルエットが全然違う

父も「綺麗になったな」とか母に言ったらしく

素晴らしくモチベーションがあがる言葉は母にとっても贈り物♡

ナイス父

よかったよかった

 

153cmくらいしかないから、80キロ近い体重はきつかったと思う

まんまるだったもん

それはそれで可愛かったけど

健康のためにも痩せてくれて本当によかった

 

母いわく

むくみがなくなった

楽に動けるので家事が楽しくなった

食事が決まったものしか食べられないので、楽でいい

それと、自分でもイライラがなくなったという自覚があるみたい

これは父も言ってて笑った

お母さん最近穏やかなんだよ、と

 

ただ、母と一緒に美味しいものを食べにいくことが好きだった父は

日本そばとか、食べに行けなくなってしまって少しさみしいって

 

私と母は、父にもこのダイエットをやらせようと目論んでて

父は太ってないけど、甘いもの食べすぎなの

心配だから

少しずつでも断糖にもっていこう

 

で、10キロ痩せた母

なんかお腹空かなくて。。。1日3回食事するのがつらいと訴えてきた

お母さん

いいのよ、3食食べなくて

と何度も言ってるけど、長年の習慣って恐ろしい

どうしても3回食べないといけない、って刷り込みが強い

 

お母さん

いいの

食べたくないなら食べないで

人間は飢餓には対抗できる体だけど、食べすぎには対抗できない体なんだから

と、こんこんと説得

父が、

「そんなこと言って、お母さんが食べなくて痩せすぎて弱ったらどうするんだ」

と、心配してるけど

まだそこまで痩せてないから

弱るほどやせてないよ〜よく見て〜

と説得

 

納得させるのが大変だけど

やめる気はないみたい

若い頃のように50キロ台になりたいっていってるwww

夢が大きいな

 

というわけで

49日で10キロやせておめでとう!!