50歳でも10キロやせる!我慢しない断糖高脂質ダイエット

50歳主婦が8か月で40キロダイエット!断糖・高脂質でやせる!ダイエットに失敗して自信がない人でも今までとは違うやり方教えます

肉以外のものも食べたい!もう肉はうんざりなのよ・・・と母が言う

油揚げホットドッグを、母に届けた

すっごく喜んでた

すぐにぺろりと食べて

もう一つくらいいけるわね、と

さすが食いしん坊!

いけるとなると、どんどん食べられる

高齢者だけど関係ない

元気なはずだ

よかったよかった

 

母曰く

あなたお料理得意なんだから

(小さい頃から料理を教えこまれてた)

色々作ってみたら楽しいわよ

(お母さんがねwww)

 

でも、そういうなら

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まんなかキッシュ

真ん中のおいしいとこだけ焼いてみた

 

母おお喜び

こんな小さな器に入れてこないで、もっと大きいのに入れて焼いたら?と

・・・・次はそうすることにしよう

 

肉、美味しいし、私は食べられるけど

高齢だと、胃が受け付けない時がある、らしい

無理なんだと

もう脂は無理なんだと

訴えてくるけど、断糖高脂質ダイエットはやめようとは思っていないらしい

よく頑張ってる、あの年齢で

 

しかもあとまだ15キロ痩せたいのよ♪

10月のクラス会に昔着ていたお気に入りの服着ていきたいから!と

決意に満ちているから

きっと痩せると思う

 

キッシュは美味しいけど、お腹にたまらないわ

と母

 

キッシュ食べてもいいけど、

やせるスピードは落ちるからね、と伝え

肉を食べるほうが、断然痩せるよ、と

 

断糖高脂質ダイエットは、体が楽になるから、やめられなくなる

と、個人的には思ってる

早く、母も楽さを感じてくれたらいいな

気持ち悪さが少しでも減って

楽さを実感しますように