50歳でも10キロやせる!我慢しない断糖高脂質ダイエット

50歳主婦が8か月で40キロダイエット!断糖・高脂質でやせる!ダイエットに失敗して自信がない人でも今までとは違うやり方教えます

大好きなものや好きな人だけに囲まれて暮らそう♪

好きなものは何ですか?

好きなものはたくさんある

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高層ビルの整った直線

ぽっかり浮かんだ雲

深い紫色

バロック音楽

造形美を持つ人

むちむちして、ミルクの匂いのする赤ちゃん

繊細なレース

美しい刺繍

塗りのお重

夜になる前の空の色

猫脚の優雅な家具

ひとりでお茶をする時間

個性的で自分の世界を大切にしている子どもたち

私の家族

私を大切にしてくれる友人

そしてわたし自身

 

好きなものに囲まれて暮らしたいと思う

好きなものだけ

または、私を好きでいてくれる人、私を大切に思ってくれている人に囲まれて暮らしたい

モノもヒトも同じ

思いを寄せれば思いが返ってくる

大好きな物や大好きな人といる時、心が浮き立つような嬉しさや、反対に落ち着く安心感に包まれる

この感じ、生きていく上でとても大切

モノ、についてこだわるのは割合簡単かもしれない

選ぶこと、その物を愛でることは個人的作業だから

 

好きな人と付き合うことのほうが難しいのかも

仕事してたり学校に行っていると、好きな人にだけ囲まれて暮らすことは難しい

だからこそ、それ以外の時間を誰と過ごか、は大切で厳選したいと思う

断ったら誘ってくれた相手に悪い

なんて心遣いは無用

断っても断らなくても縁がある人とは続くし、縁が無い人とは続かない

それがどんなに好きな人だとしても、ね

だから、自分の時間を誰と過ごすかは自分で選んで自分で決めたい

大切にできる相手に大切にされていることを感じながら過ごす時間は宝物

相手に選ばれるのではなく、私が選びたい

 

最近、またひとつ大好きなものが手元にきた

私の好きな紫色の鞄

その色を見ているだけで心が嬉しさでざわざわする

その美しいフォルムも

丁寧に手作業で縫われた整った縫い目と糸の色も

そして曇りのない深い美しい紫色も

どれだけ見ていても飽きない

大切にしたいと思うものが手元にある幸せ

大好きなものを手元に置くこと

大好きなものに囲まれて暮らすことは

手っ取り早く心を幸せにするひとつの方法

しばらくはこの鞄にうっとりしながら

しあわせな気持ちで過ごしたい