50歳でも10キロやせる!我慢しない断糖高脂質ダイエット

50歳主婦が8か月で40キロダイエット!断糖・高脂質でやせる!ダイエットに失敗して自信がない人でも今までとは違うやり方教えます

センスよく自由に、そしてセクシーにお生きなさい

わたしが尊敬している80代の女性がいます

「センスよく自由に、

そしてセクシーにお生きなさい」

この言葉は彼女が私と友人に言った言葉です

 

80代なのに自分に手を抜かない

そして、おしゃれにも手を抜かない

そして生活にも手を抜いていない生き方

海外のおしゃれマダムのような雰囲気と、その生きる姿勢に本当に憧れます

 

自分に手を抜いてないんです

ペディキュアをきちんと塗って靴を脱いでも大丈夫なように気を使っていたり

髪型も白髪ですがロングヘアを結い上げて上品にまとめています

このお歳でペディキュア塗ります?

髪の毛もセットに時間がかかる、と言いながらも

いつもきちんとセットされていて美しい

髪型がきまっていると、全体の雰囲気もきまるし、何より品が良い

 

そしておしゃれ、装いも手抜きがない

ヒールのあるパンプスを履いたり

色合いの美しいリネンのシャツを着ていたり

派手さはないけれど、着ているもの一つひとつに愛着があり、長年大切に着てきたことがわかる

上質なものを大切に手入れしながら着ている、そのこと自体も憧れ

 

美しいものが大好きで、美しいお気に入りのアクセサリーをつけると、気分がしゃん!とするわね

と話す笑顔も歳を重ねたからこその輝きがあって、こんなふうになりたい、と心から思う

 

現実に生きなさい、とか

真面目に、とか

大人としての自覚を持って、とかは言われるけど

 

センスよく、自由に、そしてセクシーにお生きなさい

なんて言われたことがない

衝撃うけました

 

歳を重ねても

自分の感性を大切にしながら生きたい

そんな漠然とした願いはあったけど、自由に自分らしく、そして女性らしさを忘れないで、という意味でセクシーに生きなさい、と言ったのだと思います

 

自分らしさを貫くこと、そのためには健康が大切よ、そう話して彼女は渋谷や銀座の街をすごい速さで歩く、それもハイヒールで

80過ぎても行きたいところに行って、みたいものを見て、思うままに行動するには、健康な足腰が必要

そのことも教えてもらった

 

もっともっと美しいものを見て、私らしく自由に生きていきたい!という思いを強くした出来事でした

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美しいものも好きですが、こういうキッチュなものもすき