50歳でも10キロやせる!我慢しない断糖高脂質ダイエット

50歳主婦が8か月で40キロダイエット!断糖・高脂質でやせる!ダイエットに失敗して自信がない人でも今までとは違うやり方教えます

70歳でも15キロ痩せる!さらに頑張っています

5月の末から私と同じダイエットを始めた母

70歳後半というか80歳近い

始めてから順調に痩せ続け、3ヶ月で15キロ痩せました

会うたびに

「良い方法を教えてくれてありがとね」

と言われる( ˊᵕˋ* )

お母さん、私も嬉しいよ♪

 

「むくみがなくなって本当に楽なの

80歳近いのに15キロ痩せても皺にならない」

と喜んでます

このまま、10月のクラス会に向けて、あと10キロやせるわ♡と張り切ってます

・・・かなり大変だよ

だって、25キロだよ?

と、話すと

「だって、若い頃の体重にしたいんだもん!」

やる気満々w

 

割と長いこと脂がもう無理、とか言ってましたが、ここまで来るとすっかり落ち着いて

孫達をご飯に連れて行くときも、しゃぶしゃぶか、焼肉から選べと

間違ってもお寿司屋さんとか中華に行こうと言わなくなった

 

そして、朝の目覚めが良すぎて

朝3時に目が覚めたら、眠れないけど

歳のせいじゃなくて栄養がたりてきたのよね?

ね?

と念押しされました

けど

さすがにそれは歳のせいじゃ・・・

と思いつつ

「栄養が足りたね!」とうなずきました♪

 

さらにこの前コストコ行ったから、と

とうとうサプリメントも自力で買いだして

この前向きな感じ、私が圧倒される

プロテインも飲み続けているし

優等生です

 

そんな母が悔しがっていることが

着られなくなった服を処分してしまったこと

うちの母、おしゃれ大好きで

気に入ったブランドの個性的な服とかたくさん持っていたのに、もう生きてる間は着られないだろうと終活兼ねて捨てたんですって

「とっておけばよかった!」

と超悔やんでいるwww

 

コート類は私が全部もらいました♪

良いものばかり♡

あ!でも、もしかしたら返して、とか言われる日がくるのかも・・・

 

今年の冬は久しぶりに好きなブランドに買いに行こう!と張り切っている

かわいい

80歳近いのに痩せたら好きな服着たいって思うのね

爪もマニキュア塗りたいけど、ネイリストさんが人気で予約が大変、と

(・o・)いつの間に!

ネイルサロンも行き始めてる!

 

足が悪くて歩いたりできないからって、痩せることを諦めていた母

断糖高脂質食のおかげですね

 

最近は次のクリスマスは大好きなフランス料理食べに行って

お正月は父の好きなものを一緒に食べに行く、と楽しみにしている

ある程度痩せたら、自分のペースで食事も楽しみながら健康で長生きしてほしい

 

さ、10月までに10キロ痩せられるか?

見守ります