50歳でも10キロやせる!我慢しない断糖高脂質ダイエット

50歳主婦が8か月で40キロダイエット!断糖・高脂質でやせる!ダイエットに失敗して自信がない人でも今までとは違うやり方教えます

50歳で10キロ痩せる 減らない・・・

こんにちは ゆんです!

 

ううう

減りません( ;∀;) 体重が1週間変動なし・・・

食べても食べなくても

うんちゃん出ても出なくても

とにかく減らないいいいいいいいい

 

スタートして26日目

停滞してはや1週間、あの蕁麻疹以来やめていたナイアシンを再開

そして、腕につけているリブレの数値も高め

身体の中で勝手に糖を作ってるのかな~

 

ファミマからバターコーヒーが発売されたみたいで

みんな飲んでいる様子

わたしも何日か前に初めて買ってみました♡

バターコーヒーのスイートタイプ

・・・・まずかった

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楽しみにしていたバターコーヒーは美味しくないし、

体重は減らないし

脂もだんだん食べるのが厳しいし

ちょっとへこみ気味です

こんなに甘いものも食べてないし、普通の糖質制限だと考えても減ってもいいよね

 

まあ、この日数で減った体重を思えば、今停滞していたって気にすることないんだって、頭ではわかっているけど

減りが早すぎてちょっとそのペースが落ちると体重はかるのが苦痛になってくる

 

でも辞めない

この壁越したらがっ!とが~っ!!と減るはず

体重計乗ったら急に減ってる妄想しながら寝よう

がんばれ~わたし